Keine Zeit für Hobbys? So klappt’s trotz Stress & Alltag – für mehr Lebensqualität!

Shownotes

In dieser Episode “Goals & Gelaber” diskutieren wir, wie man Hobbys in den Alltag integriert, insbesondere in Zeiten von Stress und Zeitdruck. Wusstet ihr, dass laut einer Umfrage 51 Prozent der Erwerbstätigen mehr Zeitdruck fühlen, ihre Aufgaben zu erledigen? Glücklicherweise gibt es private Leidenschaften, die einem den stressigen Alltag versüßen können. Wir teilen persönliche Erfahrungen und Tipps, um Hobbys zu verfolgen, ohne sich unter Druck zu setzen. Von besonderer Bedeutung sind Routine, Flexibilität und allen voran der Spaß.

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Quellen:

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